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Gimnasia para embarazadas

Gimnasia para embarazadas, yoga, pilates, eutonia en el embarazo

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Gimnasia para embarazadas pre y post parto, trabajo de parto, yoga. Grupos de reflexión, talleres para parejas. Prácticas respiratorias y de relajación. Además shantala para embarazadas. Eutonía, de gran ayuda para tener un parto natural, Propuestas Online en grupo y personalizadas.

Mamiland

Gimnasia especializada y Yoga
Preparación para el parto. Grupos de reflexión.
Además, asesoramiento en dificultades de lactancia.
Grupos de Juego. También a domicilio. Clases online consultar
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WhatsApp 11-5981-3000 también tel.: 4502-8761 (Devoto)
[email protected] – Web

Mamaima Caballito

Gimnasia y reflexión para embarazadas y también acompañamiento en reposo.
Lic. Marisa Demayo.
Tel.: 3967-4246 (WhatsApp: 11-4145-6920) Clases online consultar
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Face

Contener Dar

Preparación para el nacimiento y la maternidad.
Para conectarte con tu panza, para transitar plena y saludablemente el embarazo, para llegar mejor preparada al momento del parto.
Trabajo corporal con espacio de reflexión: -Embarazo Eutònico. Esferodinamia. Yoga-.
Taller corporal para parejas – para compartir y aprender juntos-.
Toque eutónico al bebé. Además masajes para embarazadas.
Grupos reducidos – individual – a domicilio.
Zona Caballito Flores.
Clases online consultar
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Tel. 4581-8216 – WhatsApp 11-4027-2564
[email protected] – WebFacebook

TuMaternidadHoy

GIMNASIA PARA EMBARAZADAS CON ESPACIO DE REFLEXIÓN

Se realizan ejercicios de elongación, respiración, relajación, se fortalece el tono muscular en todo el cuerpo, se alivian y previenen molestias del cuello, espalda, cintura, pies, calambres, y en particular se trabajan los músculos del periné para lograr un control consciente de la zona por donde nacerá el bebé.
Es un espacio para reflexionar sobre temores al dolor en el parto, miedos, ansiedades, lactancia, sexualidad en el embarazo y en el postparto, la vuelta al trabajo, crianza, y atención psicológica en la práctica privada en las dificultades que surjan.
Lic. Maribel Gentile, psicóloga y sexóloga (U.B.A), e instructora en preparación para la maternidad, postparto y crianza.
Informes e inscripción:
WhatsApp: 11-6573-8876
[email protected]
Fbook
Instagram
Web
Zona: Av. Corrientes y S. Ortiz – ( Villa Crespo, c.a.b.a, est. Subte B Malabia )
maribel-gentile-gimnasia-022

Gimnasia para embarazadas
La actividad física en el embarazo es totalmente recomendable.
El feto no se ve perjudicado de ningún modo y significa un beneficio para la madre, porque además de mantener el tono muscular y manejar la parte calórica, la actividad muscular evita el hiperinsulinismo.

Gimnasia para embarazadas

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Además, Qué ejercicios se recomiendan y cuales no en el embarazo? link

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