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Gimnasia para embarazadas

Gimnasia para embarazadas, yoga, pilates, eutonia en el embarazo

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Gimnasia para embarazadas pre y post parto, trabajo de parto, yoga. Grupos de reflexión, talleres para parejas. Prácticas respiratorias y de relajación. Además shantala para embarazadas. Eutonía, de gran ayuda para tener un parto natural, Propuestas Online en grupo y personalizadas.

Tobi Natal

Fundada en 1975. Salud corporal y psicológica desde el embarazo, parto y post parto.
Programa de Embarazo Saludable. Clases online consultar
Pase libre para las actividades corporales + espacios de  reflexión.
Además podes probar una clase SIN CARGO. Gimnasia, Yoga, Movimiento y Esferodinamia.
Además programa de pareja. Preparación para un parto activo.
Post parto. Yoga. Masaje Infantil. Crianza.
También psicoterapia individual y de pareja.
Paraguay 4694. CABA. Palermo. WhatsApp: (11) 3336-0863
Tel: 11 4517-7733 – 4773-1574
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[email protected] – WebFacebook

Embarazo Activo

Actividades en el embarazo y post parto
Dirección: Lic. Mariela Villar
Gimnasia en el embarazo y post parto, esferodinamia, yoga, además salidas aeróbicas. Lactancia, nutrición, masajes. Charlas – Talleres. Grupos reducidos. También a domicilio. Clases online consultar
Web
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Tel: 5411 4825-8234 – WhatsApp: 11-6660-3636
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Mamiland

Gimnasia especializada y Yoga
Preparación para el parto. Grupos de reflexión.
Además, asesoramiento en dificultades de lactancia.
Grupos de Juego. También a domicilio. Clases online consultar
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WhatsApp 11-5981-3000 también tel.: 4502-8761 (Devoto)
[email protected] – Web

Mamaima Caballito

Gimnasia y reflexión para embarazadas y también acompañamiento en reposo.
Lic. Marisa Demayo.
Tel.: 3967-4246 (WhatsApp: 11-4145-6920) Clases online consultar
Instagram
Face

Contener Dar

Preparación para el nacimiento y la maternidad.
Para conectarte con tu panza, para transitar plena y saludablemente el embarazo, para llegar mejor preparada al momento del parto.
Trabajo corporal con espacio de reflexión: -Embarazo Eutònico. Esferodinamia. Yoga-.
Taller corporal para parejas – para compartir y aprender juntos-.
Toque eutónico al bebé. Además masajes para embarazadas.
Grupos reducidos – individual – a domicilio.
Zona Caballito Flores.
Clases online consultar
Instagram
Tel. 4581-8216 – WhatsApp 11-4027-2564
[email protected] – WebFacebook

Otro Mundo Maternar

Coordina Guillermina Rubilar

Doula Gestación Parto y Puerperio.
Movímiento corporal Prenatal grupal al aire libre en parque Rivadavia
Martes y jueves 19.30 a 20.30 hrs.
Clases personalizadas a domicilio en pileta ( mov.corporal prenatal acuática) horario y día a convenir.
Movimiento Corporal Prenatal Clases al aire libre Parque Rivadavia – Centenario -Parque Patricios y Puerto Madero.
Apego en Movimiento (mamá y bebé) Clases al aire libre Parque Rivadavia – Centenario -Parque Patricios y Puerto Madero
Esferodinamia Prenatal y Postnatal
Online y presencial
Asesorias y acompañamientos en la gestación Y parto Doulaje Online y presencial.
Mundo acuático trabajo Corporal Prenatal.
Masaje Acuático Aguahara.
Asesoria y acompañamiento primeros baños del bebé, crianza respetuosa.

Talleres-Ronda de Crianza -Espacio de reflexión maternidad todos los meses a cargo psicóloga perinatal- Tribu online y presencial.

WhatsApp : 11-6974-2131
Redes Ig @doula.otromundo.maternar  Fcbk @doula.otromundo.maternar
Email: [email protected]

#YO MAMÁ, curso preparto totalmente online.

#YO MAMÁ es un curso preparto online , un verdadero material de consulta permanente, que te permite tener todo lo que necesitas en un solo lugar. Obtendrás recursos informativos que conjugados estratégicamente con los emocionales, pensados para tu embarazo, parto, posparto, cuidados del bebé, lactancia, te permitirán vivir una experiencia transformadora.
Suma un abordaje corporal, con una rutina de ejercicios eficaces para disminuir molestias, elongación, relajación, respiración y más para disfrutar de la conexión con tu cuerpo y tu bebé.
Son 24 video-clases con información y soluciones prácticas y científicas, para entrenar tu mente y tu cuerpo, logrando seguridad, empoderada ,sin temores, cuidando y cuidándote.¡ No te lo pierdas!
Psicólogas especializadas en maternidad: Leticia Navarro y Cecilia Taburet.
Viaja por nuestro sitio yomamaonline.com
Seguimos en IG – yomama.ok
WhatsApp 35-1680-7495

Gimnasia para embarazadas

La actividad fisica en el embarazo es totalmente recomendable.
El feto no se ve perjudicado de ningún modo y significa un beneficio para la madre, porque además de mantener el tono muscular y manejar la parte calórica, la actividad muscular evita el hiperinsulinismo.


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Además, Qué ejercicios se recomiendan y cuales no en el embarazo? link

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