¿Qué sucede con los senos durante el embarazo ?
A lo largo de los 9 meses, las mamás observarán cambios en la apariencia de sus pechos.
¿Qué es lo que va cambiando? ¿Cuándo se debe consultar al médico?.
Qué sucede con los senos durante el embarazo
El aumento de tamaño y cambios en los pechos es absolutamente normal durante el embarazo, pues tiene como objetivo la preparación para la lactancia. Estos cambios están mediados por un aumento de hormonas femeninas (estrógeno y progesterona) a lo largo de la gestación. Los primeros meses se acumula grasa en los senos y las glándulas mamarias aumentan de tamaño. A medida que crecen los pechos y se estira la piel, es posible que se sienta tensión mamaria, picazón o aparezcan estrías. Durante el embarazo hay un aumento en el suministro de sangre a las mamas, y esto puede causar venas azuladas debajo de la piel. Los pezones se tornan más oscuros y la aréolas también, además crecen y las pequeñas glándulas de las aréolas aumentan y se vuelven irregulares.
Durante el segundo trimestre, dichas glándulas pueden comenzar a segregar una sustancia oleaginosa, algo espesa y amarillenta (calostro), que evita que se resequen y agrieten, y que es la que alimentará al bebé los primeros días después del parto y por lo tanto precede a la subida de la leche. Además es recomendable dejar secar los pezones al aire un par de veces al día y después de bañarse.
Cómo aliviar molestias
En el embarazo, las mamas están congestionadas y esto puede provocar temperatura y tensión en las mismas. Pueden estar hipersensibles, incluso pueden doler al tacto; para algunas mujeres es difícil llevar corpiño.
Para aliviar las molestias, se recomienda el uso de corpiño acorde al tamaño de los pechos, en lo posible de algodón, facilitando la respiración de los mismos. No utilizar sostén con alambre, ya que restringe el flujo de sangre que se dirige a dicha área. Si duelen, por la noche, usar sostén cómodo de tamaño.
-Tomar baños calientes para aliviar la inflamación.
-Si se sintiera calor o dolor punzante, aplicarse un paño fresco en dicha área.
-El masaje manual con alguna crema hidratante, también es muy útil y recomendable.
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Preparar los pezones
A partir del octavo mes del embarazo, se deben masajear los pezones preparándolos para la lactancia materna. Hablá con tu doctor para que te revise y te diga si tus pezones son chatos o invertidos. Para que puedas darle el pecho a tu bebé efectivamente, deberá ser capaz de agarrar tu pezón y tirarlo hacia el techo de su boca. Los pezones chatos o invertidos pueden hacer que tu bebé no se agarre correctamente y que sea dificultosa la tarea de amamantar. En estos casos se tiene la opción de usar pezoneras durante la etapa final del embarazo para estimular a los pezones que se hagan más prominentes. Las pezoneras son tazas de plástico que ejercen una leve presión en la aréola para ayudar a romper las adhesiones que impiden que los pezones tomen la forma adecuada para amamantar. Debes usarlas durante el mayor tiempo posible durante el tercer trimestre de embarazo, pero quitártelas antes de ir a dormir.
Ten en cuenta, el masaje debe ser suave utilizando un aceite o crema especial para estos casos.
Los pezones de silicona son una buena opción para las madres que lo necesitan durante la lactancia.
Exponé tus pechos al aire libre o también pasando tiempo sin corpiño.
No frotes tus pezones, dejalos que se acostumbren a la fricción y a la estimulación.
Masajeá tus pechos diariamente para aumentar la familiaridad con ellos.
Sostén con suavidad tus pechos desde abajo y masajéalos desde la pared del pecho hacia los pezones.
También sacarte leche manualmente es una buena práctica para el amamantamiento.
¿Cuándo consultar al médico?
Algunos de los problemas más comunes que podrías tener en las primeras seis semanas incluyen:
– Senos demasiado llenos e hinchados.
– Pezones doloridos.
– Mastitis: una infección en los pechos.
Finalmente todos estos inconvenientes se solucionan cuanto antes pidas ayuda a los especialistas, y realices el tratamiento indicado para tu caso.
Josefina A. Fanelli
Licenciada En Obstetricia – M.N. 7067
Miembro del Staff De Obstétricas Del Servicio De Obstetricia De Fundación Hospitalaria
Dr. Sergio J. Paikovsky – M.N. 90.447 M.P. 446.394
Médico Especialista en Tocoginecología – Alto Riesgo Perinatal de Fundación Hospitalaria
Av. Cramer 4601. Tel 4704-2300
www.fh.org.ar
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